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其他資訊
卡爾芒女士90歲時，將房子過戶給47歲的律師，條件是「必須照顧到她不在為止」，此種極划算的養老新法稱為「反向貸款」。不料律師過世了，他太太還要繼續奉養120歲的超級人瑞，人們因而戲稱為「倒楣交易」。
活到100歲稱為人瑞，但要超過110歲，而且身心健康才能叫「超級人瑞（supercentenarian）」，據統計全世界只有一百多人。如果扣掉日本過去虛報的人瑞數，夠格者應該更少。
為什麼這些人能「鶴立雞群」、享高壽呢？作者仔細分析超級人瑞的生活習慣、飲食、睡眠、運動與宗教信仰等，結果發現其共同特徵是「吃得下、拉得出、睡得好、常快樂」。基因可能是「長壽」關鍵，但是否健康快樂則屬於養生智慧。
作者以醫生立場建議大家注重健康檢查，以便早日發現隱藏疾病，並早做治療；如要了解自己的長壽潛力，就做做「健康評量表」，力行「獨孤九式」，也許有機會向超級人瑞看齊。
作者簡介
成和平 醫師
曾任台北市立和平醫院等多家醫院耳鼻喉科醫師，現任美兆健康管理機構資深醫師、張孟源診所主治醫師。
作者對身心和諧之道、睡眠與心靈真相、生死學與靈異現象頗有研究，常應邀演講或於電視節目中解析。曾以生理回饋儀進行上千人次的腦波測試，並於一九九八年世界心理衛生與輔導會議中發表腦波論文。
亦曾任南華大學生死學研究所學分班講師、南港社區大學生死學講師、中華超心理學研究會副理事長、電臺心靈節目主持人等。
現為多個醫療機構主治醫師，兼台灣Yahoo奇摩知識+超自然分類管理員，著有《一百個不生病方法》、《睡個好覺解千愁》、《生死科學》等十餘本書。
- 作者： 成和平/編著 新功能介紹
- 出版社：元氣齋 新功能介紹
- 出版日期：2010/10/06
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲現任日本中華聯合總會總會長新垣旬子最推蜜柑。（圖／記者曹悅華攝，以下皆同。） 記者曹悅華／台北報導 日本物產推廣中心（E∞japan）舉辦的日本三重縣物產特集於今日（1/19）拉開序幕，數十種日本三重縣特產充斥在捷運北門站之台北地下街Y27、Y28出口，不僅幫助民眾認識在地的飲食文化，也歡迎採購者洽談代理及進口事宜，連續3天的活動期望讓喜愛日本文化的朋友能夠以最優惠的價格得到最優質商品和最頂級的服務。 ▲日本三重縣特產以海鮮為主。 E∞japan於2017年6月22日正式在台登場，並在台北地下街第一廣場設立實體門市，為台灣首家由沖繩民間企業在海外開設的特產直銷商店，以推廣、銷售日本各地物產為目的，此次活動選擇國人較為陌生的三重縣，在日本有心靈故鄉之稱，現場工作人員表示，三重縣因為受黑潮跟暖流影響而魚場文化豐富，海鮮屬當地特產，既新鮮又美味，另外內陸種植的香菇以及倚賴黑土優勢所產的大蒜，同為當地特色。 ▲溫州之蜜柑。 開幕當天，現任日本中華聯合總會總會長新垣旬子亦抵達現場，親自為民眾解說，她認為這次的市集即是日本的縮影，對於日本文化、食物都能有更深層的認識，而新垣總會長提及，在眾多特產之中，自己最喜歡溫州的蜜柑，因為在專門園地生產熟成後的蜜柑，既濃郁又香甜，很適合女生品嚐。 ▲現場還有櫻花妹為民眾服務。 日本三重縣物產特集將於1/19（五）至1/21（日）11:00到19:00在台北地下街Y27、Y28出口展出，另外於門市消費購買滿1000元以上即可免費抽獎1次（通通有獎），購買2000元以上即可獲得日本三重縣直送蜜柑果汁1瓶（小），市價315元，歡迎對日本文化有興趣的朋友共襄盛舉。
生活中心／綜合報導 這波冷氣團從上周四（23日）開始影響，氣象專家吳德榮表示，今（28）晨在台灣附近的的冷空氣雖然已經微幅減弱，但是北台灣因為有局部降雨的關係，所以有雨的地方氣溫仍持平，北部、東部偶有局部陣雨，中南部多雲時晴，另外，明日台灣附近水氣減少，北台灣天氣好轉，氣溫會回升。 ▲今日氣溫雖然回溫，但是北台灣有局部降雨關係，所以仍感濕冷。（圖／翻攝自洩天機教室） 吳德榮在「洩天機教室」指出，上週四、五氣溫最低也最冷；上周六至周日冷空氣緩慢減弱，但是北台灣因雲東降雨，所以感覺仍異常濕冷；周一雨減少由濕冷轉陰冷。 今日天氣由於冷空氣減弱，氣溫微幅回升，但是華南有鬆散的中層雲系東移，所以北台灣然感覺濕涼；中部的氣溫和昨日類似，嘉義13.3度、梧棲測得13.4度。在水氣的部分，北部、東部偶有局部短暫雨，中南部多雲時晴。 ▲明晚又有大陸冷氣團來襲，周四、周五清晨在中部以北空曠區可能出現10、11度低溫。（圖／記者季相儒攝） 明日台灣附進水氣減少，北台灣氣溫回升，可以見到久違的陽光；中南部晴時多雲，花、東則是會有零星短暫雨，不過到了明日晚間，又會有一波「極地大陸冷氣團」前緣抵達，氣溫又會開始下降。 吳德榮表示，明晚冷氣團屬於「乾冷」性質，夜間輻射作用很強，將使夜間氣溫降得比較低，「尤其在周四、周五清晨，中部以北空曠區更可能降至10、11度左右。」不過這波冷氣團只會維持2天，且較冷時間僅限於夜間雨清晨，白天大多晴朗穩定，到了4、5日氣冷空氣迅速減弱，天氣到時將會大幅回暖。 另外，預計從明日起至周日都是天氣穩定、乾燥少雨的狀態，只有東半部偶爾有零星少量降雨的機率。
生活中心／綜合報導 這波冷氣團從上周四（23日）開始影響，氣象專家吳德榮表示，今（28）晨在台灣附近的的冷空氣雖然已經微幅減弱，但是北台灣因為有局部降雨的關係，所以有雨的地方氣溫仍持平，北部、東部偶有局部陣雨，中南部多雲時晴，另外，明日台灣附近水氣減少，北台灣天氣好轉，氣溫會回升。 ▲今日氣溫雖然回溫，但是北台灣有局部降雨關係，所以仍感濕冷。（圖／翻攝自洩天機教室） 吳德榮在「洩天機教室」指出，上週四、五氣溫最低也最冷；上周六至周日冷空氣緩慢減弱，但是北台灣因雲東降雨，所以感覺仍異常濕冷；周一雨減少由濕冷轉陰冷。 今日天氣由於冷空氣減弱，氣溫微幅回升，但是華南有鬆散的中層雲系東移，所以北台灣然感覺濕涼；中部的氣溫和昨日類似，嘉義13.3度、梧棲測得13.4度。在水氣的部分，北部、東部偶有局部短暫雨，中南部多雲時晴。 ▲明晚又有大陸冷氣團來襲，周四、周五清晨在中部以北空曠區可能出現10、11度低溫。（圖／記者季相儒攝） 明日台灣附進水氣減少，北台灣氣溫回升，可以見到久違的陽光；中南部晴時多雲，花、東則是會有零星短暫雨，不過到了明日晚間，又會有一波「極地大陸冷氣團」前緣抵達，氣溫又會開始下降。 吳德榮表示，明晚冷氣團屬於「乾冷」性質，夜間輻射作用很強，將使夜間氣溫降得比較低，「尤其在周四、周五清晨，中部以北空曠區更可能降至10、11度左右。」不過這波冷氣團只會維持2天，且較冷時間僅限於夜間雨清晨，白天大多晴朗穩定，到了4、5日氣冷空氣迅速減弱，天氣到時將會大幅回暖。 另外，預計從明日起至周日都是天氣穩定、乾燥少雨的狀態，只有東半部偶爾有零星少量降雨的機率。
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