核桃龍桃的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【永信HAC】綜合維他命B群+鋅錠(90錠/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【永信HAC】綜合維他命B群+鋅錠(90錠/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【永信HAC】綜合維他命B群+鋅錠(90錠/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

◆高單位B群+鋅配方，完整補充活力，並添加牛磺酸，能幫您增強體力、再現活力！

◆維他命B群為維他命B1、B2、B6、B12等營養素的總稱，能維持胺基酸及能量代謝，維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。

◆活力鋅配方，鋅為胰島素及多種酵素的成分，有助於維持能量、醣類、蛋白質、與核酸的正常代謝，增進皮膚健康，以及維持正常味覺、食慾、生長發育與生殖機能。

◆糖衣錠無B群特殊氣味，錠小易吞食。
 

◆商品總效期3年。

◆食用方法：90錠/瓶;90日份，每日1次，每次1錠，於餐後以溫水配食。

◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用。

◆主要成分(每日份)

維生素B1    40.5毫克
維生素B2    100毫克
維生素B6    65.8毫克
維生素B12    36微克
維生素C      9.7毫克
葉酸            800微克
維生素B3          17毫克 
生物素          45微克
泛酸            4.6毫克
牛磺酸            5毫克
鋅                    6毫克
銅                    1毫克
黑胡椒抽出物1毫克
鈣              13.9毫克
磷              10.8毫克

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

類型

• 錠劑
• 葷食

產地

• 台灣

商品規格

• 【永信HAC】綜合維他命B群+鋅錠(90錠/瓶)

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文章來源取自於：

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